Stressi maandamine Calivita
Stressi maandamine Calivita on B-vitamiinide looduslik kompleks C-vitamiin ja magneesium, kelle roll kehas on eriti keeruline ja oluline. Inimese kehal puudub võime B-vitamiine sünteesida, seetõttu on nende võtmine toidulisandina äärmiselt vajalik.
B-vitamiinid lahustuvad vees, seetõttu kaovad nad kiiresti kehas.
Sel põhjusel on kõige kasulikumad aeglased imendumised soolestikus, kuna need tagavad preparaadi püsiva kontsentratsiooni veres pikka aega.
Stressijuhtimine Calivita toote eelised:
- Sellel on positiivne mõju ja see parandab aju tööd
- Kõrvaldab stressi
- See vähendab pinget, ärrituvus, erutus ja üldine ärevus
- Kõrvaldab ärevuse ja depressiooni
- Suurendab keskendumisvõimet, Õppimine, mälu, ja aitab säilitada vaimset tasakaalu
- Stressi maandamine Calivita võitleb unetuse vastu, taastab rahuliku une
- Reguleerib seedetrakti ainevahetust, mis parandab söögiisu
- See suurendab oluliselt teiste toitainete imendumist, aneemia ennetamine
- See hoiab ära juuste väljalangemise, rabedad küüned
- Niisutab kuiva nahka
- See parandab nägemist
- See kaitseb kardiovaskulaarsüsteemi stressi eest
- Kõrvaldab kõhunäärme stressirünnakud, keha kaitsmine diabeedi eest
Kellele on Calivita stressireguleerimisest abi??
- Kõik, kes soovivad stressirohke olukorra üle piisavalt kontrollida
- Inimesed, kes puutuvad kokku igapäevase stressiga
- Pingelise intellektuaalse pingutuse ajal (õpilased, õpilased jne)
- Sportlased intensiivse füüsilise koormuse tõttu
- Kõik, kes soovivad tugevdada oma immuunsüsteemi.
Millistes olukordades on stressi juhtimine Calivita kasulik?
- Madala isuga, või selle puudumine
- Emotsionaalse agitatsiooni seisundites
- Paanikahoogude ajal
- Depressioonides ja närvilisuse seisundites
- Kui tekivad erinevad närvilised tikid
- Unetuse ajal
- Juuste enneaegse hallitamisega
- Kuiva ja lõhenenud nahaga
- Kui higistad tohutult
- Valuliku menstruatsiooni ajal
- Lihaskrampidega
Stressi juhtimine B Calivita koostisosad
B-vitamiini kompleks
see on organismi kasvu ja arengu jaoks hädavajalik, vaid ka paljude metaboolsete funktsioonide jaoks. Need vitamiinid mängivad olulist rolli ensüümide aktiivsuses, mis kontrollivad kehas keemilisi reaktsioone. Sellised ensüümid osalevad toidu muundamisel energiaks, või muud kehale kasulikud ained. B-rühma vitamiine leidub mitmesugustes taimedes ja loomsetes saadustes.
Vitamiin B1 (tiamiin)
nimetatakse "intellektuaalse jõudluse vitamiiniks" või "heaolu vitamiiniks". See mängib olulist rolli süsivesikute ainevahetuses ning on lihaste ja närvisüsteemi nõuetekohaseks toimimiseks hädavajalik. Suurendab intellektuaalset efektiivsust. Vitamiin B1 esineb looduslikult terades ja pärmis, apelsinid, kopsud ja veiseliha maks, kartul, herned, rukkijahu. B1-vitamiini puudus viib beriberi ilmnemiseni.
B2-vitamiin (riboflaviin)
mängib võtmerolli raua sidumisel hemoglobiiniga, valgusünteesis, samuti lipiidide ja süsivesikute katabolismis, parandab nägemist (suurendab võrkkesta tundlikkust), ja aitab kaasa füüsilisele arengule. See toimub looduslikult koos B1-vitamiiniga, ja B2-vitamiini puudus põhjustab kasvu ja arenguhäireid, ja soodustab dermatoloogiliste haiguste tekkimist. Seda leidub vitamiinitud leivas, piim ja piimatooted, tatra- ja kaeratangud, veise maks, sealiha ja munad.
Vitamiin B3 (niacynamid)
vajalik kudede hingamiseks, mängib eriti olulist rolli redoksprotsessides, ning lipiidide ja süsivesikute ainevahetuses, ja ka valgud. Stressijuhtimise tootes sisalduv Calivita on vajalik seedesüsteemi nõuetekohaseks toimimiseks, närvisüsteem, naha ja limaskestade terviklikkuse säilitamine, samuti hormoonide õige süntees (testosteroon, östrogeen, insuliin). See mõjutab migreeni peavalusid rahustavalt, parandab vereringet, alandab vererõhku ning kolesterooli ja triglütseriidide kontsentratsiooni. See leevendab haavandivalu.
Vitamiin B4 (kooliin)
see sünteesitakse ka kehas, kuid ebapiisavas koguses. Koos inositooliga (mõlemad ained on letsitiini komponendid) toetab vabade rasvhapete sidumist, rasvmaksu ennetamine (rasvkoormus maksas). Samuti hoiab see ära kolesterooli kogunemise teie arterite seintele.
See aitab kaasa kehas kogunenud mürgiste ainete ja tarbetute metaboliitide kõrvaldamisele. See toimib koensüümina karboksüülimis- ja transkarboksüülimisreaktsioonides. Koliini puudumine põhjustab ajutegevuse häireid ja mälumahu vähenemist. Seda leidub munades, piim, ise, liha, maapähklid.
Vitamiin B5 (pantoteenhape)
mängib rolli süsivesikute ja lipiidide katabolismis, ja seeläbi toodetakse füsioloogiliste protsesside jaoks vajalikku energiat. See mängib olulist rolli paljude ensümaatiliste reaktsioonide tekkimisel. See aitab säilitada naha õiget struktuuri ja toimimist, ning stimuleerib positiivselt juuste kasvu ja pigmentatsiooni.
See on oluline neerupealiste nõuetekohaseks toimimiseks. See esineb kana (eriti maksas), kala (lõhe), täisteratooted, tomatid, avokaado seened, brokoli.
Vitamiin B6 (pirydoksyna)
teatud ensüümide aktiveerimisega, mängib palju rolle. Osaleb aminohapete ainevahetuses, asendamatud rasvhapped ja raud. See on antikehade ja punaste vereliblede tootmiseks hädavajalik. Kuna sellel on oluline roll aminohapete ainevahetuses, kasutamise vajadus on otseselt seotud tarbitava valgu kogusega.
Suurenenud valgu tarbimine, ning pikaajaline ja intensiivne treening suurendab oluliselt organismi vajadust B6-vitamiini järele. Selle vitamiini puudumine mõjutab lihaskoe struktuuri ja nõuetekohast toimimist. Kliinilised vaatlused näitasid, et märkimisväärne vitamiini B6 tarbimine aitab märkimisväärselt kaasa närvipinge leevendamisele, menstruaaltsükliga seotud valu ja iivelduse leevendamiseks.
Vitamiini B6 võib leida järgmistest looduslikest allikatest: pärm, maks ja liha, kala, munakollane, soolamata sarapuupähklid, bananach, avokaado, teraviljad, värsked ja kuivatatud köögiviljad ja puuviljad – spinat, kapsas, õunad, viinamarjad.
Vitamiin B7 (biotiin)
see on valkude ainevahetuses osalevate ensüümide komponent, süsivesikud ja lipiidid. See rahustab pärast väsimust valutavaid lihaseid ja aitab säilitada naha terviklikkust. See hoiab ära hallitamise ja juuste väljalangemise, kasutatakse heade tulemustega kiilaspäisuse ja juuste väljalangemise ennetamisel. Sportlased vajavad seda vitamiini suuremas koguses. See esineb kalalihas, täisteratooted, munad (munakollane).
Vitamiin B8 (inozütool)
soodustab juuste kasvu ja hoiab ära ateroskleroosi. Koos koliiniga osaleb see fosfolipiidide biosünteesis – närvirakkude membraani olulised komponendid. Seetõttu on see närviimpulsside edastamiseks hädavajalik, ja seeläbi ajutegevus. Sellel on ka väljendunud rahustav toime.
Vitamiin B9 (Foolhape)
toetab raua imendumist, osaleb aminohapete ainevahetuses, nukleiinhapete biosünteesis. Koos teiste vitamiinidega osaleb see hemoglobiini ja punaste vereliblede biosünteesis, seetõttu on see näidustatud aneemia raviks. Folaatide puudumine on mõnede sünnidefektide riskifaktor (spina bifida). Võib aeglustada aju vananemist. Teravili on foolhappe looduslik allikas, spinat, spargel, brokoli.
Vitamiin B10 (para-amino-bensoehape)
aitab kaasa raua ainevahetuse parandamisele ja punaste vereliblede moodustumisele . Toetab foolhappe sünteesi ja pantoteenhappe imendumist. Selle puudumine toob kaasa kollasuse ja ekseemi. B10-vitamiini allikad: õllepärm, maks, neerud, täisteratooted, nisuidud, riis, kliid, jogurt, haha, humal ja seesamiseemned.
Vitamiin B12 (tsüanokobamiin)
mängib valkude sünteesis olulist rolli, süsivesikute ja rasvhapete ainevahetuses ning punaste vereliblede moodustumisel. See aitab kaasa füüsilisele arengule, suurenenud söögiisu ja kehakaal. Sel põhjusel on see kasulik aneemia ennetamiseks ja raviks. Seda leidub maksas ja maksapreparaatides.
Vitamiin B12 aitab kaasa ka närvisüsteemi nõuetekohase funktsionaalsuse säilitamisele, vähendab ärrituvust, ning aitab kaasa keskendumisvõime parandamisele ja abistamisele, vaimse tasakaalu meelde jätmine ja säilitamine. Toidulisandite odavamaks ostmiseks liitu Calivita klubi.
