Streso valdymas Calivita
Streso valdymas „Calivita“ yra natūralus B grupės vitaminų kompleksas vitamino C ir magnio, kurio vaidmuo organizme yra ypač sudėtingas ir svarbus. Žmogaus organizmas neturi galimybių sintetinti B grupės vitaminų, todėl jų vartoti maisto papildo pavidalu yra labai būtina.
B grupės vitaminai tirpsta vandenyje, todėl jie greitai dingsta kūne.
Būtent dėl šios priežasties yra naudingiausi šiuolaikiniai preparatai, kurių žarnynas absorbuojamas lėtai, nes jie ilgą laiką užtikrina pastovią preparato koncentraciją kraujyje.
Streso valdymas „Calivita“ produkto pranašumai:
- Tai turi teigiamą poveikį ir pagerina smegenų darbą
- Pašalina stresą
- Tai sumažina įtampą, dirglumas, sujaudinimas ir bendras nerimas
- Pašalina nerimą ir depresiją
- Padidina susikaupimo galią, Mokymasis, atmintis, ir padeda išlaikyti psichinę pusiausvyrą
- Streso valdymas Calivita kovoja su nemiga, atkuria ramų miegą
- Reguliuoja virškinimo apykaitą, kuris gerina apetitą
- Tai labai pagerina kitų maistinių medžiagų absorbciją, užkirsti kelią anemijai
- Tai apsaugo nuo plaukų slinkimo, trapūs nagai
- Drėkina sausą odą
- Tai pagerina regėjimą
- Tai apsaugo širdies ir kraujagyslių sistemą nuo streso
- Pašalina streso priepuolius kasoje, organizmo apsauga nuo diabeto
Kam naudinga streso valdymas „Calivita“??
- Visi, kurie nori tinkamai kontroliuoti stresines situacijas
- Žmonės, patiriami kasdienio streso
- Intensyvių intelektualinių pastangų metu (mokiniai, studentai ir kt.)
- Sportininkai dėl intensyvaus fizinio krūvio
- Visi, kurie nori sustiprinti savo imuninę sistemą.
Kokiose situacijose naudinga streso valdymas „Calivita“?
- Su mažu apetitu, ar jos trūkumas
- Emocinio sujaudinimo būsenose
- Per panikos priepuolius
- Depresijose ir nervingumo būsenose
- Kai atsiranda įvairių nervinių tikų
- Nemigos metu
- Su ankstyvu plaukų papilkėjimu
- Su sausa ir suskeldėjusia oda
- Jei gausiai prakaituojate
- Per skausmingas menstruacijas
- Su raumenų mėšlungiu
Streso valdymas B Calivita ingredientai
Vitamino B kompleksas
tai būtina organizmo augimui ir vystymuisi, bet ir daugeliui medžiagų apykaitos funkcijų. Šie vitaminai vaidina svarbų vaidmenį fermentų, kontroliuojančių organizmo chemines reakcijas, veikloje. Tokie fermentai dalyvauja paverčiant maistą energija, ar kitų organizmui naudingų medžiagų. B grupės vitaminų yra įvairiuose augaluose ir gyvūniniuose produktuose.
Vitaminas B1 (tiaminas)
vadinamas „intelektinės veiklos vitaminu“ arba „gerovės vitaminu“. Jis vaidina svarbų vaidmenį metabolizuojant angliavandenius ir yra būtinas norint tinkamai funkcionuoti raumenims ir nervų sistemai. Suteikia didesnį intelektinį efektyvumą. Vitaminas B1 natūraliai būna grūduose ir mielėse, apelsinai, plaučiai ir jautienos kepenys, bulvės, žirniai, ruginiai miltai. Dėl vitamino B1 trūkumo atsiranda avitaminozės.
Vitaminas B2 (riboflavinas)
vaidina pagrindinį vaidmenį surišant geležį su hemoglobinu, baltymų sintezėje, taip pat atliekant lipidų ir angliavandenių katabolizmą, gerina regėjimą (padidina tinklainės jautrumą), ir prisideda prie fizinio vystymosi. Natūraliai jis atsiranda kartu su vitaminu B1, o vitamino B2 trūkumas sukelia augimo ir vystymosi sutrikimus, ir skatina dermatologinių ligų atsiradimą. Jo yra vitaminizuotoje duonoje, pienas ir pieno produktai, grikių ir avižų kruopos, jautienos kepenys, kiauliena ir kiaušiniai.
Vitaminas B3 (niacinamidė)
reikalingas audinių kvėpavimui, vaidina ypač svarbų vaidmenį redokso procesuose, ir lipidų bei angliavandenių apykaitoje, taip pat baltymai. Streso valdymo produkte esanti „Calivita“ yra būtina tinkamam virškinimo sistemos funkcionavimui, nervų sistema, palaikant odos ir gleivinių vientisumą, taip pat teisinga hormonų sintezė (testosteronas, estrogenas, insulino). Tai turi raminantį poveikį migrenos galvos skausmams, gerina kraujotaką, mažina kraujospūdį ir cholesterolio bei trigliceridų koncentraciją. Tai malšina opos skausmą.
Vitaminas B4 (cholina)
jis taip pat sintetinamas organizme, bet nepakankamu kiekiu. Kartu su inozitoliu (abi medžiagos yra lecitino komponentai) palaiko laisvųjų riebalų rūgščių jungimąsi, užkirsti kelią riebalinėms kepenims (riebalų apkrova kepenyse). Tai taip pat apsaugo nuo cholesterolio kaupimosi ant arterijų sienelių.
Tai padeda pašalinti organizme susikaupusias toksines medžiagas ir nereikalingus metabolitus. Jis veikia kaip koenzimas karboksilinimo ir transkarboksilinimo reakcijose. Dėl cholino trūkumo sutrinka smegenų veikla ir sumažėja atminties talpa. Jo yra kiaušiniuose, pieno, savarankiškai, mėsa, riešutai.
Vitaminas B5 (pantoteno rūgštis)
vaidina svarbų vaidmenį angliavandenių ir lipidų katabolizme, ir taip gamina fiziologiniams procesams reikalingą energiją. Jis vaidina svarbų vaidmenį vystantis daugybei fermentinių reakcijų. Tai padeda išlaikyti tinkamą odos struktūrą ir funkciją, ir teigiamai stimuliuoja plaukų augimą ir pigmentaciją.
Tai būtina norint tinkamai funkcionuoti antinksčiams. Tai pasitaiko vištienoje (ypač kepenyse), žuvis (lašiša), viso grūdo produktai, pomidorai, avokadiniai grybai, Brokoliai.
Vitaminas B6 (pirydoksyna)
suaktyvindami tam tikrus fermentus, vaidina daugybę vaidmenų. Dalyvauja aminorūgščių apykaitoje, nepakeičiamosios riebalų rūgštys ir geležis. Tai yra būtina antikūnų ir raudonųjų kraujo kūnelių gamybai. Kadangi jis vaidina svarbų vaidmenį aminorūgščių apykaitoje, vartojimo poreikis yra tiesiogiai susijęs su suvartoto baltymo kiekiu.
Padidėjęs baltymų suvartojimas, ir ilgai trunkantys bei intensyvūs fiziniai pratimai žymiai padidina organizmo vitamino B6 poreikį. Šio vitamino trūkumas daro įtaką raumenų audinio struktūrai ir tinkamam veikimui. Klinikiniai stebėjimai parodė, kad didelis vitamino B6 suvartojimas reikšmingai prisideda prie nervinės įtampos malšinimo, skausmas, susijęs su menstruaciniu ciklu ir malšinantis pykinimą.
Vitamino B6 galima rasti iš šių natūralių šaltinių: mielės, kepenys ir mėsa, žuvis, kiaušinio trynys, nesūdyti lazdyno riešutai, bananachas, avokadas, javai, šviežios ir džiovintos daržovės ir vaisiai – špinatai, kopūstai, obuoliai, vynuogės.
Vitaminas B7 (biotinas)
tai yra baltymų apykaitoje dalyvaujančių fermentų komponentas, angliavandeniai ir lipidai. Jis nuramina skaudančius raumenis po nuovargio ir padeda išlaikyti odos vientisumą. Tai apsaugo nuo pilkėjimo ir plaukų slinkimo, naudojamas gerais rezultatais siekiant išvengti nuplikimo ir plaukų slinkimo. Sportininkams reikia didesnio šio vitamino kiekio. Tai pasitaiko žuvies mėsoje, viso grūdo produktai, kiaušiniai (trynys).
Vitaminas B8 (inozitolis)
skatina plaukų augimą ir apsaugo nuo aterosklerozės. Kartu su cholinu jis dalyvauja fosfolipidų biosintezėje – esminiai nervų ląstelių membranos komponentai. Dėl to jis yra absoliučiai būtinas perduoti nervinius impulsus, taigi ir smegenų veikla. Jis taip pat turi ryškų raminantį poveikį.
Vitaminas B9 (Folio rūgštis)
palaiko geležies absorbciją, dalyvauja aminorūgščių apykaitoje, nukleorūgščių biosintezėje. Kartu su kitais vitaminais jis dalyvauja hemoglobino ir raudonųjų kraujo kūnelių biosintezėje, todėl jis skirtas mažakraujystei gydyti. Folatų trūkumas yra kai kurių apsigimimų rizikos veiksnys (stuburo bifida). Gali sulėtinti smegenų senėjimą. Javai yra natūralus folio rūgšties šaltinis, špinatai, smidrai, Brokoliai.
Vitaminas B10 (para-amino-benzenkarboksirūgštis)
prisideda prie geležies apykaitos gerinimo ir raudonųjų kraujo kūnelių susidarymo . Palaiko folio rūgšties sintezę ir pantoteno rūgšties absorbciją. Jo trūkumas sukelia geltonumą ir egzemą. Vitamino B10 šaltiniai: alaus mielės, kepenys, inkstai, viso grūdo produktai, kviečio grūdo gemalas, ryžiai, sėlenos, jogurtas, haha, apyniai ir sezamo sėklos.
Vitaminas B12 (cianokobaminas)
vaidina svarbų vaidmenį baltymų sintezėje, angliavandenių ir riebalų rūgščių apykaitoje ir raudonųjų kraujo kūnelių susidaryme. Tai prisideda prie fizinio vystymosi, padidėjęs apetitas ir kūno svoris. Dėl šios priežasties jis yra naudingas anemijos profilaktikai ir gydymui. Jo yra kepenyse ir kepenų preparatuose.
Vitaminas B12 taip pat padeda palaikyti tinkamą nervų sistemos funkcionalumą, sumažina dirglumą, ir prisideda prie gebėjimo susikaupti tobulinimo ir pagalbos, įsiminti ir išlaikyti psichinę pusiausvyrą. Norėdami nusipirkti papildų pigiau, prisijunkite „Calivita“ klubas.
