Obvladovanje stresa Calivita
Obvladovanje stresa Calivita je naravni kompleks vitaminov B vitamin C in magnezija, katerih vloga v telesu je še posebej zapletena in pomembna. Človeško telo nima sposobnosti sinteze vitaminov B, zato je jemanje v obliki prehranskih dopolnil nadvse nujno.
Vitamini skupine B so topni v vodi, zato v telesu hitro izginejo.
Prav zaradi tega so najbolj uporabni sodobni pripravki s počasno absorpcijo v črevesju, ker dolgo časa zagotavljajo stalno koncentracijo pripravka v krvi.
Prednosti izdelka Calivita za obvladovanje stresa:
- Ima pozitiven učinek in izboljša delo možganov
- Odpravlja stres
- Zmanjšuje napetost, razdražljivost, vznemirjenost in splošna tesnoba
- Odpravlja tesnobo in depresijo
- Poveča moč koncentracije, Učenje, spomin, in pomaga ohranjati duševno ravnovesje
- Obvladovanje stresa Calivita se bori proti nespečnosti, obnavlja miren spanec
- Uravnava prebavni metabolizem, ki izboljša apetit
- Močno poveča absorpcijo drugih hranil, preprečevanje anemije
- Preprečuje izpadanje las, krhki nohti
- Vlaži suho kožo
- Izboljša vid
- Ščiti kardiovaskularni sistem pred stresom
- Odpravlja stresne napade na trebušno slinavko, zaščita telesa pred diabetesom
Komu je Calivita za obvladovanje stresa koristna??
- Vsi, ki želijo imeti primeren nadzor nad stresnimi situacijami
- Ljudje, ki so izpostavljeni vsakodnevnim stresom
- Med intenzivnim intelektualnim naporom (učenci, študentov itd.)
- Športniki zaradi intenzivnega fizičnega napora
- Vsi, ki želijo okrepiti svoj imunski sistem.
V kakšnih situacijah je Calivita Stress Management koristna?
- Z nizkim apetitom, ali pomanjkanje le-tega
- V stanjih čustvene vznemirjenosti
- Med napadi panike
- V depresijah in stanjih živčnosti
- Ko se pojavijo različni živčni tiki
- Med nespečnostjo
- S prezgodnjim sivenjem las
- S suho in razpokano kožo
- Če se močno potite
- Med bolečo menstruacijo
- Z mišičnimi krči
Uravnavanje stresa B Sestavine Calivita
Kompleks vitamina B.
bistvenega pomena za rast in razvoj organizma, ampak tudi za številne presnovne funkcije. Ti vitamini igrajo pomembno vlogo pri delovanju encimov, ki nadzorujejo kemijske reakcije v telesu. Takšni encimi sodelujejo pri pretvorbi hrane v energijo, ali druge za telo koristne snovi. Vitamini B najdemo v različnih rastlinah in živalskih proizvodih.
Vitamin B1 (tiamin)
se imenuje "vitamin intelektualne uspešnosti" ali "vitamin dobrega počutja". Ima pomembno vlogo pri presnovi ogljikovih hidratov in je bistvenega pomena za pravilno delovanje mišic in živčnega sistema. Zagotavlja večjo intelektualno učinkovitost. Vitamin B1 se naravno pojavlja v žitih in kvasu, pomaranče, pljuča in goveja jetra, krompir, grah, ržena moka. Pomanjkanje vitamina B1 vodi do pojava beriberi.
Vitamin B2 (riboflavin)
igra ključno vlogo pri vezavi železa v hemoglobinu, v sintezi beljakovin, pa tudi pri katabolizmu lipidov in ogljikovih hidratov, izboljša vid (poveča občutljivost mrežnice), in prispeva k fizičnemu razvoju. Pojavlja se naravno skupaj z vitaminom B1, pomanjkanje vitamina B2 pa povzroča motnje rasti in razvoja, in spodbuja nastanek dermatoloških bolezni. Najdemo ga v vitaminiziranem kruhu, mleko in mlečni izdelki, ajdova in ovsena kaša, goveja jetra, svinjina in jajca.
Vitamin B3 (niacynamid)
potrebno za dihanje tkiva, igra posebno pomembno vlogo v redoks procesih, in v presnovi lipidov in ogljikovih hidratov, in tudi beljakovine. Zdravilo Calivita, ki ga vsebuje izdelek za obvladovanje stresa, je potrebno za pravilno delovanje prebavnega sistema, živčni sistem, ohranjanje celovitosti kože in sluznic, pa tudi pravilno sintezo hormonov (testosterona, estrogen, inzulin). Pomirjujoče deluje na migrenske glavobole, izboljša prekrvavitev, znižuje krvni tlak in koncentracijo holesterola in trigliceridov. Blaži bolečine pri razjedah.
Vitamin B4 (holina)
sintetizira se tudi v telesu, vendar v nezadostnih količinah. Skupaj z inozitolom (obe snovi sta sestavini lecitina) podpira vezavo prostih maščobnih kislin, preprečevanje zamaščenosti jeter (obremenitev maščob na jetrih). Prav tako preprečuje kopičenje holesterola na stenah arterij.
Prispeva k izločanju strupenih snovi in nepotrebnih presnovkov, ki se nabirajo v telesu. Deluje kot koencim v reakcijah karboksilacije in transkarboksilacije. Pomanjkanje holina vodi do motenj v možganski aktivnosti in zmanjšanja spominske zmogljivosti. Najdemo ga v jajcih, mleko, sebe, meso, arašidi.
Vitamin B5 (pantotenska kislina)
igra vlogo pri katabolizmu ogljikovih hidratov in lipidov, in tako proizvaja energijo, potrebno za fiziološke procese. Ima pomembno vlogo pri razvoju številnih encimskih reakcij. Pomaga ohranjati pravilno strukturo in delovanje kože, in pozitivno spodbuja rast las in pigmentacijo.
Bistvenega pomena je za pravilno delovanje nadledvičnih žlez. Pojavlja se pri piščancih (zlasti v jetrih), ribe (losos), polnozrnati izdelki, paradižnik, avokadove gobe, brokoli.
Vitamin B6 (pirydoksyna)
z aktiviranjem nekaterih encimov, igra veliko vlog. Sodeluje pri presnovi aminokislin, esencialne maščobne kisline in železo. Bistveno je za proizvodnjo protiteles in rdečih krvnih celic. Ker ima pomembno vlogo pri presnovi aminokislin, potreba po uporabi je neposredno povezana s količino zaužitih beljakovin.
Povečan vnos beljakovin, in dolgotrajna in intenzivna vadba znatno poveča telesno potrebo po vitaminu B6. Pomanjkanje tega vitamina vpliva na strukturo in pravilno delovanje mišičnega tkiva. Klinična opazovanja so pokazala, da pomemben vnos vitamina B6 pomembno prispeva k razbremenitvi živčne napetosti, bolečine, povezane z menstrualnim ciklusom in za lajšanje slabosti.
Vitamin B6 lahko najdemo v naslednjih naravnih virih: kvas, jetra in meso, ribe, rumenjak, nesoljeni lešniki, banana, avokado, žita, sveža in posušena zelenjava in sadje – špinača, zelje, jabolka, grozdje.
Vitamin B7 (biotin)
je sestavni del encimov, ki sodelujejo v presnovi beljakovin, ogljikovi hidrati in lipidi. Blaži boleče mišice po utrujenosti in pomaga ohranjati celovitost kože. Preprečuje sivenje in izpadanje las, uporablja se z dobrimi rezultati pri preprečevanju plešavosti in izpadanja las. Športniki potrebujejo več tega vitamina. Pojavi se v mesu rib, polnozrnati izdelki, jajca (rumenjak).
Vitamin B8 (inozitol)
spodbuja rast las in preprečuje aterosklerozo. Skupaj s holinom sodeluje pri biosintezi fosfolipidov – bistvene sestavine membrane živčnih celic. Posledično je bistvenega pomena za prenos živčnih impulzov, in s tem aktivnost možganov. Ima tudi izrazit pomirjujoč učinek.
Vitamin B9 (Folna kislina)
podpira absorpcijo železa, sodeluje pri presnovi aminokislin, pri biosintezi nukleinskih kislin. Skupaj z drugimi vitamini sodeluje pri biosintezi hemoglobina in rdečih krvnih celic, zato je indiciran za zdravljenje anemije. Pomanjkanje folata je dejavnik tveganja za nekatere prirojene napake (spina bifida). Lahko upočasni staranje možganov. Žita so naravni vir folne kisline, špinača, šparglji, brokoli.
Vitamin B10 (para-amino-benzojska kislina)
prispeva k izboljšanju metabolizma železa in tvorbi rdečih krvnih celic . Podpira sintezo folne kisline in absorpcijo pantotenske kisline. Pomanjkanje vodi v rumenkastost in ekcem. Viri vitamina B10: pivski kvas, jetra, ledvice, polnozrnati izdelki, pšenični kalčki, riž, otrobi, jogurt, haha, hmelj in sezamova semena.
Vitamin B12 (cianokobamin)
igra pomembno vlogo pri sintezi beljakovin, pri presnovi ogljikovih hidratov in maščobnih kislin ter pri tvorbi rdečih krvnih celic. Prispeva k fizičnemu razvoju, povečan apetit in telesna teža. Zaradi tega je koristen pri preprečevanju in zdravljenju anemije. Najdemo ga v jetrih in jetrnih pripravkih.
Vitamin B12 prispeva tudi k vzdrževanju ustrezne funkcionalnosti živčnega sistema, zmanjša razdražljivost, in prispeva k izboljšanju in pomoči pri izboljšanju sposobnosti koncentracije, zapomnitev in vzdrževanje duševnega ravnovesja. Če želite dodatke kupiti ceneje, se pridružite Klub Calivita.
