Калций, магнезий Calivita
Calcium Magnesium Plus Calivita to w 100% естествен продукт, в състава на който можем да намерим: Калций и магнезий в оптимално съотношение 2 направете 1, към които са добавени витамин D3 и витамин К2 , необходими на организма от живота на плода до зряла възраст.
Всички минерали, така калций и магнезий, те трябва да бъдат снабдени с храна, защото тялото не е в състояние да ги синтезира. Затова е много важно, да се обърне особено внимание на храната, ние ядем, защото и двете калций, и магнезият принадлежат към категорията на основните минерали за организма.
Минералите, съдържащи се в Calcium Magnesium Plus, укрепват костите (скелет и зъби), както и извършване на физиологични дейности: оптимално функциониране на организма, сърдечносъдова система, нервна система и мускули.
Предимства и свойства на Calcium Magnesium Plus Calivita
- Укрепва и поддържа костите и зъбите в добро състояние.
- Особено ефективен при спазмофилия.
- Предотвратява появата на рахит при деца.
- Успокоява болката в костите по време на растежа и узряването на младите хора.
- Полезно в борбата със стреса.
- Полезно в случай на нарушения на концентрацията и паметта.
- Истинска помощ при депресия и меланхолия.
- Полезно е при силно главоболие.
- Поддържа здрава сърдечно-съдова система, осигурява редовен сърдечен ритъм.
- Калциевият магнезий плюс е полезен при алергии (ринит, кошери, астма и т.н.).
- Помага при прекомерно изпотяване.
- Полезен при спонтанни мускулни контракции на различни мускулни групи (крака, ръце, лице).
- Полезен е при менструални нарушения (продължително кървене).
- Помага при нарушения на менопаузата.
- Също и при сексуални разстройства.
- Допринася за метаболизма на желязото.
- Особено ефективно за предотвратяване на остеопороза.
- Много полезно при лечението на остеомалация и остеопороза.
На кого препоръчваме продукта с калций и магнезий Калций Магнезий Плюс Каливита
- Всеки, които искат да имат здрави скелетни кости и зъби.
- Деца, особено в юношеството, когато костите растат и укрепват.
- Страдащи от алергии.
- Хора, които се борят с липсата на концентрация и памет, и астения (раздразнителност).
- За всички, които консумират редовно алкохол.
- Хора, които консумират големи количества кафе.
- Калциевият магнезий плюс е полезен за жени с менструални нарушения.
- На всички жени, използващи контрацептиви.
- За хора, които често използват силно пристрастяващи лекарства за дълго време, дори ако е предписано от лекар.
- Всеки, които са диагностицирани с остеомалация, или остеопороза.
- Възрастните хора да поддържат оптимална костна плътност, особено предотвратяване появата на остеопороза.
- Всеки, които имат малко упражнения всеки ден
В състава на добавката Calivita Повече калций има пропорционално калций и магнезий 2 направете 1, към които са добавени витамин D3 и витамин К2 .
Калциева съставка в Calcium Magnesium Plus Calivita
Калцият е най-разпространеният минерал в човешкото тяло (1-1.5 килограма). Почти целият калций в организма се намира в костите и зъбите, а останалото се разпределя в биологични тъкани и течности.
Стойностите на калция в кръвта обикновено са по-високи при мъжете, отколкото при жените, и са склонни да намаляват с възрастта.
Функции на калция в организма
Основната функция на калция в човешкото тяло е това, че заедно с магнезия укрепва и поддържа правилното функциониране на скелетните кости и зъби. Това се прави при оптимални условия, когато съотношението на калций към магнезий е 2 направете 1. Освен това калцият може да се абсорбира само в присъствието на достатъчно количество витамин D..
Калцият в Calcium Magnesium Plus играе важна роля в предаването на нервните импулси, чрез тонизиране на нервната система, подобряване на нейния функционален баланс. Наред с магнезия, калцият е отговорен за здравето на сърдечно-съдовата система: осигурява редовен сърдечен ритъм, намалява сърцебиенето. Чрез стабилизиране на клетъчните мембрани, намалява тежестта на алергичните процеси. Поради тази причина, за всякакъв вид алергична реакция (ринит, астма и т.н.) Препоръчват се по-високи дози калций. Също така допринася за метаболизма на желязото и помага за лечение на безсъние.
Недостиг на калций
Недостигът на калций е един от най-често срещаните минерални дисбаланси в организма и се нарича хипокалциемия. Може да се появи поради диета с ниско съдържание на калций, или поради намален прием на витамин D. Недостигът на калций се среща и при чернодробни заболявания, бъбреците, панкреас. Намаляването на функцията на паращитовидната жлеза също е отговорно за поддържането на адекватни нива на калций. Недостигът на калций се проявява по различен начин, зависи от: вид усилия, извършена работа, век, липса витамин D в тялото.
Симптоми на недостиг на калций
- Раздразнителност.
- Аритмия и сърцебиене.
- Нарушения на концентрацията и паметта.
- Усещане за изтръпване в ръцете.
- Изтръпване на крайниците (ръце и крака).
- Мускулни крампи.
- Менструални нарушения.
- Нарушения в периода на менопаузата.
- При децата дефицитът на калций води до костни деформации, които причиняват рахит.
- При възрастни води до остеопороза.
Остеопороза характеризиращо се с намалено съдържание на костно вещество в полза на гръбначните пространства. Плътното костно вещество естествено постепенно се разгражда и не се регенерира. По този начин костите стават все по-крехки, следователно рискът от фрактури се увеличава. Борбата с остеопорозата е свързана с предотвратяването й. Започва в ранна детска възраст и продължава през целия живот. Добавката Calivita Calcium Magnesium Plus ефективно попълва дефицита на калций в организма.
Фактори, определящи дисбаланса на калий в организма:
- Преработката на храни води до цялостно намаляване на минералното съдържание, но и витамини.
- Прекомерният прием на протеини води до повишено елиминиране на калция от организма.
- Излишък в диетата с хляб, сладкиши и други брашна възпрепятстват усвояването на калция в червата.
- алкохол, кафето и захарта водят до по-бързо елиминиране на калция в урината.
- Яденето на твърде много сол позволява на калия да се отделя с урината, което води до елиминиране на калция.
- Безалкохолните напитки са с високо съдържание на фосфор и поради това абсорбират калций от костите ви.
- Злоупотреба с различни лекарства (диуретици, контрацептиви, дългосрочно лечение с кортизон) предотвратява усвояването на калция.
- Намалено излагане на слънце, или липсата на витамин D намалява абсорбцията на калций.
- Стрес и липса на упражнения.
- Менопауза, и особено преждевременна менопауза.
- Диабет.
- Кръвни заболявания (анемия, ревматоиден артрит).
Естествени източници на калций:
Естествените източници на калций са: мляко и млечни продукти, яйчен жълтък, сардини, сьомга, Соя, зелен и сушен боб, продавач, зеле, лешници, слънчогледови семки, ябълки, грозде, касис и боровинки.
Магнезиев компонент на Калций Магнезий Плюс
Магнезият се счита за основен минерал, което се случва в повечето биологични процеси в човешкото тяло. Липсата на този минерал може да доведе до леки симптоми, но и за сериозни заболявания. Възрастен човешки организъм обикновено съдържа 300-500 mg магнезий, който обикновено се съхранява в костите. Останалото е в скелетните мускули, сърце, нервна система, и особено в черния дроб. Магнезият, съдържащ се в Calcium Magnesium Plus, е четвъртият по важност минерал в човешкото тяло, включени в над 300 метаболитни процеси.
Функции на магнезия в организма
- Заедно с калция се бори с депресията и стреса.
- Това е най-доброто естествено средство за облекчаване на стреса, защото подобрява функционирането на нервните клетки (неврони).
- Той стабилизира нивата на холестерола в кръвта, като по този начин допринася за предотвратяване на артериопатия и атеросклероза.
- Подобрява интелектуалното представяне.
- Има страхотни детоксикиращи свойства, се счита за истински пречиствател на тялото.
- Тежки метали, токсични вещества от околната среда, или нездравословни храни, които влизат в тялото, се неутрализират и се отстраняват по-лесно, ако нивото на магнезий е в нормални граници.
- Калций Магнезий Плюс регулира нивата на кръвната захар.
- Дефицитът на магнезий е свързан с инсулинова резистентност, водеща до диабет.
- Той играе важна роля за предотвратяване на преждевременни раждания при бременни жени.
- Той стимулира мъжката плодовитост.
- Това е един от най-важните елементи в състава на спермата.
- Повишава устойчивостта на организма към инфекции.
- Предотвратява образуването на камъни в жлъчката.
- Той подпомага храносмилането и е особено полезен при лечение на запек.
- Помага за регенерация на черния дроб, намаляване на токсичността на различни вещества в храната, достигащи до черния дроб.
Симптоми на дефицит на магнезий
- В храносмилателния тракт: загуба на апетит, запек.
- На неврологично ниво: общо усещане за неразположение, апатия, депресия, лък, затруднено запомняне и концентрация, виене на свят.
- В мускулите: мускулни крампи, различни звуци в ушите, треперене на горните и долните крайници.
- На сърдечно-съдово ниво: тахикардия (неравномерен сърдечен ритъм).
Фактори, водещи до дефицит на магнезий:
- Ниска консумация на продукти, съдържащи магнезий: бадеми, лешници, Италиански ядки.
- Прекаленото готвене на храната намалява количеството абсорбиран магнезий.
- Също така процеси за рафиниране.
- Диети, при които се избягват храни, съдържащи магнезий.
- Прекомерен прием на мазнини.
- Алкохолизъм.
- Пушене.
- Дългосрочна употреба на антибиотици, без защита на храносмилателната система.
- Живот в райони, чийто почвен състав вече има ниско съдържание на магнезий.
Естествени източници на магнезий: Зелени зеленчуци като спанак, грах, броколи, сушени плодове, ядки, лешници, слънчогледови и тиквени семки, фиджи, пшеничен зародиш, пълнозърнести продукти: черен хляб, пълнозърнест хляб и зърнени хлябове. Добавката Калций Магнезий Плюс допълва дефицита на калций и магнезий.