Kalsíum, Magnesíum Calivita

magnesíum calivita dla

Kalsíum magnesíum plús Calivita til w 100% náttúruleg vara sem við getum fundið: Kalsíum og magnesíum í besta hlutfalli 2 gera 1, sem D3 vítamín og K2 vítamín hefur verið bætt við , nauðsynlegt fyrir lífveruna frá fósturlífi til fullorðinsára.

Öll steinefni, svo kalsíum og magnesíum, þeim verður að sjá fyrir mat, vegna þess að líkaminn er ófær um að mynda þau. Þess vegna er það mjög mikilvægt, að huga sérstaklega að mat, við borðum, vegna þess að bæði kalk, og magnesíum tilheyra flokknum nauðsynleg steinefni fyrir líkamann.

Steinefnin sem eru í kalsíum magnesíum plús styrkja bæði beinin (beinagrind og tennur), sem og að framkvæma lífeðlisfræðilegar athafnir: ákjósanlegasta starfsemi líkamans, hjarta og æðakerfi, taugakerfi og vöðva.

Kostir og eiginleikar kalsíum magnesíums Plus Calivita

  • Styrkir og viðheldur beinum og tönnum í góðu ástandi.
  • Sérstaklega áhrifarík við krampaköst.
  • Það kemur í veg fyrir að beinkröm komi fram hjá börnum.
  • Það léttir beinverki við vöxt og þroska ungs fólks.
  • Gagnlegt í baráttunni gegn streitu.
  • Gagnlegt fyrir einbeitingu og minnistruflanir.
  • Alvöru hjálp í þunglyndi og depurð.
  • Það er gagnlegt við miklum höfuðverk.
  • Viðheldur heilbrigðu hjarta- og æðakerfi, tryggir reglulegan hjartslátt.
  • Kalsíum magnesíum plús er gagnlegt fyrir ofnæmi (nefslímubólga, ofsakláða, astma o.fl.).
  • Hjálpar til við óhóflega svitamyndun.
  • Gagnlegt fyrir sjálfsprottna vöðvasamdrætti ýmissa vöðvahópa (fætur, hendur, andlit).
  • Það er gagnlegt í tíðaröskunum (langvarandi blæðingar).
  • Það hjálpar við truflanir á tíðahvörfum.
  • Einnig í kynlífsröskunum.
  • Stuðlar að efnaskiptum járns.
  • Sérstaklega áhrifarík til að koma í veg fyrir beinþynningu.
  • Mjög gagnlegt við meðferð á beinþynningu og beinþynningu.

Hverjum mælum við með vörunni með kalsíum og magnesíum Kalsíum magnesíum Plus Calivita

  • Allir, sem vilja hafa heilbrigð beinbein og tennur.
  • Börn, sérstaklega á unglingsárunum, þegar bein vaxa og styrkjast.
  • Ofnæmissjúklingar.
  • Fólk, sem glíma við skort á einbeitingu og minni, og þróttleysi (pirringur).
  • Fyrir alla, sem neyta áfengis reglulega.
  • Fólk, sem neyta mikils kaffis.
  • Kalsíum magnesíum plús er gagnlegt fyrir konur með tíðir.
  • Til allra kvenna sem nota getnaðarvarnir.
  • Fyrir fólk, sem nota oft sterk ávanabindandi lyf í langan tíma, jafnvel þó læknir hafi ávísað því.
  • Allir, sem hafa greinst með beinmengun, eða beinþynningu.
  • Eldra fólk til að viðhalda bestu beinþéttleika, sérstaklega í veg fyrir upphaf beinþynningar.
  • Allir, sem hafa litla hreyfingu á hverjum degi

Í samsetningu viðbótarinnar Calivita meira kalk það er kalsíum og magnesíum í hlutfalli 2 gera 1, sem D3 vítamín og K2 vítamín hefur verið bætt við .

Kalsíum innihaldsefni í kalsíum magnesíum plús Calivita

Kalsíum er algengasta steinefnið í mannslíkamanum (1-1.5 kg). Næstum allt kalk líkamans finnst í beinum og tönnum, og restinni er dreift í líffræðilega vefi og vökva.
Kalsíumgildi í blóði eru yfirleitt hærri hjá körlum en konum og hafa tilhneigingu til að lækka með aldrinum.

Aðgerðir kalsíums í líkamanum

Aðalhlutverk kalsíums í mannslíkamanum er þetta, að ásamt magnesíum styrkir það og viðheldur réttri starfsemi beinbeina og tanna. Þetta er gert við ákjósanlegar aðstæður, þegar hlutfall kalsíums og magnesíums er 2 gera 1. Að auki getur kalsíum aðeins frásogast í nærveru nægilegs magns D-vítamíns..

Kalsíum í kalsíum magnesíum plús gegnir mikilvægu hlutverki við að senda taugaboð, með því að tóna taugakerfið, auka virknijafnvægi þess. Samhliða magnesíum er kalsíum ábyrgt fyrir heilsu hjarta- og æðakerfisins: tryggir reglulegan hjartslátt, dregur úr hjartsláttarónotum. Með því að koma á stöðugleika frumuhimna, dregur úr alvarleika ofnæmisferla. Af þessum sökum, vegna hvers kyns ofnæmisviðbragða (nefslímubólga, astma o.fl.) Mælt er með stærri kalkskömmtum. Það stuðlar einnig að umbrotum í járni og hjálpar til við að meðhöndla svefnleysi.

Kalsíumskortur

Kalsíumskortur er eitt algengasta ójafnvægi steinefna í líkamanum og er kallað blóðkalsíumlækkun. Getur komið fram vegna kalsíumfæðis, eða vegna minni D-vítamínneyslu. Skortur á kalsíum kemur einnig fram í lifrarsjúkdómum, nýra, brisi. Samdráttur í starfsemi kalkkirtla er einnig ábyrgur fyrir því að viðhalda fullnægjandi kalsíumgildum. Kalsíumskortur birtist öðruvísi, fer eftir: eins konar átak, unnið verk, öld, skortur D-vítamín í líkamanum.

Einkenni kalsíumskorts
  • Pirringur.
  • Hjartsláttartruflanir og hjartsláttarónot.
  • Einbeitingar- og minnistruflanir.
  • Tilfinning um dofa í höndunum.
  • Kringluliður (hendur og fætur).
  • Vöðvakrampar.
  • Tíðasjúkdómar.
  • Truflanir á tímabilinu tíðahvörf.
  • Hjá börnum leiðir kalsíumskortur til vansköpunar í beinum sem valda beinkrömum.
  • Hjá fullorðnum leiðir það til beinþynningar.

Beinþynning einkennist af skertu innihaldi beinaefnis í þágu hryggrýmis. Þétt beinefnið brotnar eðlilega smám saman niður og endurnýjar sig ekki. Þannig verða beinin viðkvæmari, þess vegna eykst hætta á beinbrotum. Baráttan gegn beinþynningu snýst allt um að koma í veg fyrir hana. Það byrjar snemma í bernsku og heldur áfram allt lífið. Calivita kalsíum magnesíum plús viðbótin fyllir á áhrifaríkan hátt kalkskort í líkamanum.

Þættir sem ákvarða ójafnvægi kalíums í líkamanum:
  • Matvælavinnsla leiðir til heildar lækkunar á steinefnainnihaldi, en einnig vítamín.
  • Of mikil próteinneysla leiðir til aukinnar brotthvarfs kalsíums úr líkamanum.
  • Umfram í brauðfæðinu, kökur og annað mjöl hindrar frásog kalsíums í þörmum.
  • áfengi, kaffi og sykur leiða til hraðari brotthvarfs kalsíums í þvagi.
  • Of mikið salt í matnum gerir kalíum kleift að skiljast út í þvagi, sem leiðir til brotthvarfs kalsíums.
  • Gosdrykkir innihalda mikið af fosfór og taka því kalsíum úr beinunum.
  • Misnotkun ýmissa lyfja (þvagræsilyf, getnaðarvarnir, langtímameðferð með kortisóni) kemur í veg fyrir frásog kalsíums.
  • Minni útsetning fyrir sólinni, eða skortur á D-vítamíni dregur úr frásogi kalsíums.
  • Streita og skortur á hreyfingu.
  • tíðahvörf, og sérstaklega ótímabær tíðahvörf.
  • Sykursýki.
  • Blóðsjúkdómar (blóðleysi, liðagigt).
Náttúrulegar uppsprettur kalsíums:

Náttúrulegar uppsprettur kalsíums eru: mjólk og mjólkurafurðir, eggjarauða, sardínur, lax, Soja, grænar og þurrkaðar baunir, seler, hvítkál, heslihnetur, sólblómafræ, epli, vínber, rifsber og bláber.

Magnesíum hluti kalsíum magnesíums Plus

Magnesíum er talið nauðsynlegt steinefni, sem á sér stað í flestum líffræðilegum ferlum í mannslíkamanum. Skortur á þessu steinefni getur valdið vægum einkennum, en einnig vegna alvarlegra sjúkdóma. Fullorðinn mannslíkami inniheldur yfirleitt 300-500 mg af magnesíum, sem venjulega er geymt í beinum. Restin er í beinagrindarvöðvunum, hjarta, taugakerfi, og sérstaklega í lifur. Magnesíum sem er í kalsíum magnesíum plús er fjórða mikilvægasta steinefnið í mannslíkamanum, fram í yfir 300 efnaskiptaferli.

Aðgerðir magnesíums í líkamanum
  • Saman með kalsíum berst það gegn þunglyndi og streitu.
  • Það er besti náttúrulegi streitulosinn, vegna þess að það bætir virkni taugafrumna (taugafrumum).
  • Það stöðvar kólesterólmagn í blóði, þannig stuðlað að því að koma í veg fyrir slagæðakvilla og æðakölkun.
  • Það bætir vitsmunalegan árangur.
  • Það hefur mikla afeitrandi eiginleika, verið talinn raunverulegur hreinsari fyrir líkamann.
  • Þungmálmar, eitruð efni úr umhverfinu, eða óhollan mat, sem koma inn í líkamann, eru hlutlaus og auðveldara að fjarlægja þau, ef magnesíumgildi er innan eðlilegra marka.
  • Kalsíum magnesíum plús stjórnar blóðsykursgildum.
  • Magnesíumskortur tengist insúlínviðnámi sem leiðir til sykursýki.
  • Það gegnir mikilvægu hlutverki við að koma í veg fyrir ótímabæra fæðingu hjá þunguðum konum.
  • Það örvar frjósemi karla.
  • Það er einn mikilvægasti þátturinn í samsetningu sæðisfrumna.
  • Það eykur viðnám líkamans gegn sýkingum.
  • Það kemur í veg fyrir myndun gallsteina.
  • Það hjálpar meltingu og er sérstaklega gagnlegt til að meðhöndla hægðatregðu.
  • Það hjálpar við endurnýjun lifrar, draga úr eituráhrifum ýmissa efna í matvælum sem berast til lifrar.
Einkenni magnesíumskorts
  • Í meltingarveginum: lystarleysi, hægðatregða.
  • Á taugastigi: almenn tilfinning um að vera illa, sinnuleysi, þunglyndi, Bogi, erfitt með að muna og einbeita sér, sundl.
  • Í vöðvunum: vöðvakrampar, mismunandi hljóð í eyrunum, titringur í efri og neðri útlimum.
  • Á hjarta- og æðastigi: hraðsláttur (óreglulegur hjartsláttur).
Þættir sem leiða til magnesíumskorts:
  • Lítil neysla vara sem innihalda magnesíum: möndlur, heslihnetur, Ítalskar hnetur.
  • Ofeldun matarins dregur úr magni magnesíums sem frásogast.
  • Einnig að betrumbæta ferla.
  • Mataræði þar sem forðast er mat sem inniheldur magnesíum.
  • Of mikil fituneysla.
  • Áfengissýki.
  • Reykingar.
  • Langtímanotkun sýklalyfja, án verndar meltingarfærum.
  • Að búa á svæðum, þar sem jarðvegssamsetning er þegar lítil í magnesíum.

Náttúrulegar uppsprettur magnesíums: Grænt grænmeti eins og spínat, baunir, spergilkál, þurrkaðir ávextir, hnetur, heslihnetur, sólblómaolía og graskerfræ, Fiji, hveitikím, heilkornsafurðir: svart brauð, heilkornsbrauð og kornbrauð. Kalsíum magnesíum plús viðbótin bætir kalk og magnesíum skort.

 

 

Bættu við skoðun þinni á: Kalsíum, Magnesíum Calivita